చాలామందికి త‌మ చ‌ర్మ రంగు విషయంలో ఎన్నో అభిప్రాయాలుంటాయి. మినిమ‌మ్ బ్రౌనిష్ గా అయినా ఉండాలి లేదంటే తెల్ల‌గానైనా ఉండాలి. అయితే కొంద‌రు చామ‌నచాయ రంగులో ఉన్న‌వారు వారు తిరిగే తిరుగుళ్ల‌కు ఉన్న రంగు కాస్త పోయి..ట్యాన్ ప్రాబ్ల‌మ్ తో న‌ల్ల‌గా మారిపోతుంటారు. ఫీల్డ్ లో తిరిగే వాళ్ల ఫేస్ అయితే ఇక చెప్ప‌నే వ‌ద్దు. పని ఒత్తిడిలో ప‌డి స‌రిగా ప‌ట్టించుకోక‌పోవ‌డం వ‌ల‌న రోజు రోజుకు రంగు మరింత దిగ‌జారిపోతుంటుంది. అద్దం ముందు మ‌న‌సు పెట్టి మ‌న ఫేస్ ఎలా ఉంద‌ని చెక్ చేసుకున్న టైమ్ లో కొత్త‌గా వ‌చ్చిప‌డిన న‌లుపు రంగు వారిని ఎంత‌గానో బాధ‌పెడుతుంది.
దీనికోస‌మ‌ని వేల‌కు వేలు ఖ‌ర్చు పెట్టి ట్యాన్ రిమూవ్ చేయించుకుంటూ ఉంటారు. అది జ‌స్ట్ వారం రోజులుమాత్ర‌మే ఫ‌లితాన్ని చూపిస్తుంది. ఆత‌రువాత మ‌ళ్లీ వేలు క‌ర్చు పెట్టి ట్యాన్ రిమూవ్ చేయించుకునే సాహ‌సం ఎవ్వ‌రూ చేయ‌రు. అలాంటివారికోస‌మే పైసా ఖ‌ర్చు లేని మంచి చిట్కాల‌ను మీ కోసం. ఎక్కువ‌గా ఎండ‌లో తిరిగే చామ‌న చాయ,తెలుపు రంగు ఉన్న వారు ముఖం,చేతులు విషయంలో తెగ బాధ‌ప‌డిపోతుంటారు. మార్నింగ్ చూసిన రంగు సాయంత్రం అయ్యేస‌రికి క‌నిపించ‌దు.
ఏదైనా ఫంక్ష‌న్ కు అనుకోకుండా వెల్లాల్పి వ‌స్తే పోయిన ఈ రంగుతో అక్క‌డికి ఏం వెల‌తాంలే అని త‌ప్పించుకుంటూ ఉంటారు. అలాంటి వారు చేయాల్సిన మొదటి పని పుచ్చ‌కాయ‌ను న‌మ్ముకోవ‌డ‌మే. అయితే ఇక్క‌డ పుచ్చ‌కాయ తింటే రంగొచ్చేస్తార‌ని కాదు. జ‌స్ట్ పుచ్చ‌కాయ ముక్క‌లు రెండు తిని ..దాని వెడ‌ల్పాటి తొక్క‌ల‌కు ఉండే గ్రీన్ క‌ల‌ర్ గుజ్జును తిన‌కుండా అలాగే ఉంచేయాలి.
గ్రీన్ క‌ల‌ర్ క‌మ్ వైట్ క‌ల‌ర్ తో ఉండే పుచ్చ‌కాయ తొక్క‌కుండే గుజ్జుతో .. చేతులు,ముఖం,మెడ‌పై ర‌బ్ చేయాలి. అలా కేవలం 3నిమిషాల సేపు ర‌బ్ చేయ‌డం వ‌ల‌న మీ క‌ళ్ల ముందే ఆయా ప్రాంతాల్లో ఉండే మ్రుత‌క‌ణాలు తొల‌గిపోవ‌డం వెంట‌నే ట్యాన్ రిమూవ్ కావ‌డంతో ఆ ప్రాంతం మునుప‌టి మీ రంగుకు సంత‌రించుకోవ‌డం జ‌రుగుతాయి. ఫేస్ అయితే విప‌రీత‌మైన గ్లోతో డైమండ్ ఫేషియ‌ల్ వేస్తే ఎలా ఉంటుందో అలా మెరిసిపోతుంది.
సో ఇక్క‌డ మ‌న ఆయింట్ మెంట్ పుచ్చ‌కాయ తొక్కకు ఉండే లైట్ గ్రీన్ క‌మ్ వైట్ క‌ల‌ర్ గుజ్జు. అది మ‌నం పుచ్చ‌కాయలో ఉన్నటువంటి రెడ్ క‌ల‌ర్ భాగాన్ని మాత్ర‌మే తిన‌డం ద్వారా అది బ‌య‌ట‌ప‌డుతుంది. సో ఆ విష‌యాన్ని మ‌నం గుర్తు పెట్టుకోవాలి. రెడ్ క‌ల‌ర్ లో ఉండే భాగాన్ని తిన‌డం ద్వారా సుఖ సంసారం భాగా చేయెచ్చు.
గ్రీన్ క‌ల‌ర్ భాగంతో మ్రుత క‌ణాల‌ను తొల‌గించి యాంటీ ట్యాన్ గా ఉప‌యోగించుకోవ‌చ్చు. చాలామంది తొక్క‌ల‌ను దొరొకిన మ‌టికి గీరుకుని మ‌రీ తినేస్తుంటారు. అలా చేపేదానికంటే ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు చేత‌ల‌ను కాళ్ల‌ను ముఖాన్ని ర‌బ్ చేస్తూ ఓ ఆయింట్ మెంట్ లా వాడుకుంటే 3 నిమిషాల్లో మ‌న స్కిన్ ... తెలుపు వ‌ర్ణాన్ని అందిపుచ్చుకుంటుంది. అయితే ఈ ప్రాసెస్ లో మీరు క‌చ్చితంగా చ‌ల్ల‌ని నీరుతో చివ‌రిలో ఆయా భాగాల‌ను క‌డ‌గాలి. అప్పుడే మంచి ఫ‌లితం మీకు క‌నిపిస్తుంది
