Katamarayudu telugu movie review | Katamarayudu Movie Review Rating | Katamarayudu Review | Pawan Kalyan Katamarayudu

X
close save
crop image
x
TM
Fri, Oct 20, 2017 | Last Updated 8:59 am IST

Menu &Sections

Search

ఆ వెలుగుతో బతుకంతా చీకటే

ఆ వెలుగుతో బతుకంతా చీకటే
ఆ వెలుగుతో బతుకంతా చీకటే
http://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/images/appleiconAPH72x72.png apherald.com
కొత్తపుంతలు తొక్కుతున్న సాంకేతికతను పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందిపుచ్చుకుంటున్నారు.  నిత్యంవాటితోనే మమేకమవుతున్నారు. ఇదే సమయంలో ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల నుంచి విడుదలయ్యే కాంతి తమ ఆరోగ్యాలపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని గుర్తించలేకపోతున్నారు.

health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit

 ముఖ్యంగా నీలికాంతి, గాడ్జెట్స్తోకంటిచూపు, ఆరోగ్యాన్ని కోల్పోవాల్సి వస్తుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సరైన పోషకాహారం లేక, విటమిన్లు, జన్యుపరమైన లోపం కారణంగా దృష్టి లోపాలు, అంధత్వ సమస్యలు రావడం సహజం. కంటిచూపు బాగున్నా ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులు మితిమీరి వినియోగించడం ద్వారా కంటిచూపు కోల్పోవాల్సి వస్తోంది. ఉద్యోగ, వ్యాపారరీత్యా కంప్యూటర్లు, ట్యాబ్లు, సెల్ఫోన్లు వినియోగిస్తున్న వారు కొందరైతే వినోదం, కాలక్షేపం కోసం వినియోగిస్తున్నవారు మరికొందరు.
health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit
వినోదమైన వాటి వాడకం ఎక్కువైతే వాటి నుంచి వెలువడే కాంతి వల్ల కంటి రెటీనాలోని ఫొటో రేస్పాట్స్ దెబ్బతింటాయి. కంటిలోని అతి సున్నితమైన ఈ భాగంపై ఎక్కువసేపు కాంతిపడడం వల్ల చూపు తగ్గుతుంది. ఇటీవల ఎక్కువగా 6వ తరగతి పిల్లల నుంచి యువత వరకు దృష్టిలోపంతో ఎక్కువ మంది దవాఖానలకు వస్తున్నట్లు వైద్యులు చెబుతున్నారు. టీవీ, ల్యాబ్టాబ్ల్లో, కంప్యూటర్, సెల్ఫోన్ ఎక్కువగా వాడటం వల్ల జిల్లాలోని 30 నుంచి 40శాతం మంది దృష్టిలోపం బారిన పడుతున్నట్లు గుర్తించారు.

health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit

✴కంటిపైనే అధికం..
ప్రస్తుత సమాజంలో మొబైల్ ఫోన్ మన శరీరంలో ఒక భాగమైపోయింది. ఎక్కువ సమయం దానితోనే గడుపుతున్నారు. సెల్ఫోన్ బ్రౌజింగ్, చాటింగ్, మెసేజ్లు చూస్తుంటారు. రాత్రిళ్లు కూడా ఎక్కువసేపు దాంతోనే కాలక్షేపం చేస్తుంటారు. చాలా మందికి రాత్రిపూట వాట్సాప్, ఫేస్బుక్ టెలిగ్రామ్, ట్విట్టర్లో వచ్చిన మేసేజ్లను చూసుకుని వాటికి సమాధానాలు ఇస్తుంటారు. అందుకోసం గదిలో లైట్లు ఆర్పేసి సెల్ఫోన్తో ఎక్కువ సమయం గడుపుతుంటారు. దాని నుంచి విడుదలయ్యే నీలికాంతి నేరుగా మన కంటిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ట్యాబ్లు, ల్యాబ్టాప్లు, డెస్క్టాప్ల ముందు ఎక్కువ సేపు కూర్చున్నా వాటి నుంచి వచ్చే కాంతి ప్రభావం వల్ల చూపు మందగించడం, దృష్టి లోపాల సమస్యలు ఎక్కువగా వచ్చే అవకాశం ఉంది.

health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit

ఆరోగ్య సమస్యలు మెండు
నీలికాంతి వల్ల కేవలం కంటిచూపు సమస్యలే కాదు. ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని వైద్యులు అంటున్నారు. హార్మోన్లపై ప్రభావం చూపడం, గుండె చప్పుడు, ఆప్రమత్తత, చురుకుదనం, సహజమైన నిద్ర అలవాటుకు భంగం వాటిల్లేలా చేస్తుందని చెబుతున్నారు. నీలికాంతి శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడానికి, నిద్రమత్తు తగ్గించడానికి కారణమవుతుందని పరిశోధకులు పేర్కొంటున్నారు.

health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit

రెటీనా దెబ్బతింటుంది..
సెల్ఫోన్ నుంచి వచ్చే కాంతి కంటి వెనుక భాగంలోకి వెళ్లడంతో కన్నుకు ప్రమాదముంది. దీనివల్ల రెటీనా దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. కళ్లు అత్యధిక నీలికాంతి ప్రసరణకు గురైతే చూపు కోల్పోవడం, వయస్సు సంబంధిత మచ్చలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.


🔵నీలికాంతి అంటే?
కాంతి వర్ణపటంలో అతినీలలోహిత కిరణాలు, పరారుణ కిరణాలు, కన్పించే కిరణాలు ఉంటాయి. నీలికాంతి కన్పించే కిరణాల్లో ఒక భాగం, అధికశక్తి తరంగధైర్గ్యం కలది.

health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit

సహజకాంతి అవసరమే..
సూర్యకాంతి నుంచి లభించే నీలికాంతి మన దైనందిన కార్యక్రమాలు, అవసరాల్లో ఒక భాగం. మెదడుకు, జ్ఞాపకశక్తికి సహకరించేందుకు అప్రమత్తంగా ఉంచి, మానసిక స్థితిని ఉన్నతంగా చేసేందుకు సహాయ పడుతుంది. అందుకే సైకాలజిస్టులు కొందరు రోగులకు సన్థెరపీని సూచిస్తుంటారు.


health-risks-eye-electrical-goods-retinal-ap-polit
5/ 5 - (1 votes)
Add To Favourite
More from author
‘రాజా ది గ్రేట్’ తో సూపర్ హిట్ కొట్టాడు..!
రాజ్ తరుణ్ ‘రాజుగాడు’ఫస్ట్ లుక్..!
కమల్ కి ఇప్పుడు తెలిసి వచ్చిందా..?!
నాని ‘ఎంసీఏ’ఫస్ట్ లుక్  అదుర్స్..!
ఆ విషయంలో నమిత ఫుల్ సీరియస్..!
సీఎం చంద్రబాబు స్పందనపై వర్మ భలే కౌంటర్ ఇచ్చాడు..
హీరోగా రాబోతున్న తెలుగు యాంకర్..!
ఇండస్ట్రీకి అందుకే వచ్చా..చిరంజీవి నాకు దేవుడు..!
అఫ్ఘానిస్థాన్‌లో ఉగ్రవాదులు మరోసారి రెచ్చిపోయారు..!
జీ జిన్‌పింగ్ రెండో దఫా కొనసాగేందుకు రంగం సిద్ధం..!
చెర్రీకి ఆ టెస్ట్ చూపించబోతున్న అనసూయ..!
డీప్ క్లీవేజ్ షోతో పిచ్చెక్కించింది..!
అచ్చం అవేకళ్లు..‘మ‌హాన‌టి’లో కీర్తి సురేష్ లుక్..!
చెన్నైలో చైతూ-సమ్మూ రిసెప్షన్..!
ఆ విషయంలో..చైతూని ఓడించిన సమంత..!
ప్ర‌భాస్ కొత్త లుక్ అదిరింది..!
రూమర్లకు చెక్ పెట్టిన మహేష్..!
‘అర్జున్ రెడ్డి’ హీరోయిన్ కి భలే కలిసివస్తుంది..!
టీడీపీ తీర్థం పుచ్చుకున్న బుట్టా రేణుక..!
నేను బతికి ఉన్నానంటే ఆయన చలవే : నటి సుధ
సీఎం పళనిస్వామిని కలిసిన విజయ్..!
వైసీపీ  బయటపడ్డ విభేదాలు..!
ప్రీపెయిడ్ వినియోగ‌దారుల‌కు జియో కొత్త ఆఫ‌ర్‌
About the author

DESIGNING IS MY PASSION AND I LIVE MY PASSION EVERYDAY.