Katamarayudu telugu movie review | Katamarayudu Movie Review Rating | Katamarayudu Review | Pawan Kalyan Katamarayudu

X
close save
crop image
x
TM
Fri, Dec 15, 2017 | Last Updated 7:37 pm IST

Menu &Sections

Search

నల్ల మిరియాలలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !

నల్ల మిరియాలలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
నల్ల మిరియాలలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
http://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/images/appleiconAPH72x72.png apherald.com
క్వీన్ ఆఫ్ స్పైసెస్‌గా పిలవబడే నల్ల మిరియాలు ఒకప్పుడు మన దేశంలో ఎక్కువగా పండించేవారు. అయితే ఈమధ్య కాలంలో ఈ మిరియాల పంటను పండించే వారి సంఖ్య బాగా తగ్గిపోతోంది. ఈ నల్ల మిరియాలను ప్రస్తుతం అమెరికాలో ఎక్కువగా పండించడమే కాకుండా అనేక ఆహార పదార్ధాలలో వాడుతున్న విషయం తెలిస్తే ఎవరైనా ఆశ్చర్యపోవలసిందే. 
BENEFITS OF BLACK PEPPER!
మిరియాల్లో కేవలం నల్లవే కాకుండా తెలుపు, ఆకుపచ్చ, ఎరుపు, గులాబీ రంగుల్లో కూడ ఉంటాయి. అయితే ఆరోగ్యపరంగా నల్ల మిరియాలు వల్ల మాత్రమే ప్రయోజనాలు సమకూరుతాయి. న‌ల్ల మిరియాలు ఘాటైన వాసనను కలిగి ఉండటమే కాకుండా ఇవి మన శరీరంలో పేరుకుపోయిన కఫాన్ని కరిగించేందుకు ఉపయోగపడతాయి.
BENEFITS OF BLACK PEPPER!
శ్వాస‌కోశ స‌మస్య‌ల నుంచి ఉప‌శ‌మ‌నం కలిగించడమే కాకుండా లాలాజలం ఎక్కువగా ఊరేట్టు చేసి జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరిగేలా చూస్తాయి ఈ నల్లమిరియాలు.  
పొట్టలోని వాయువులను బయటికి నెట్టి వేసే శక్తి మిరియాలకు ఉంది. రక్తప్రసరణ వేగవంతం అయ్యేందుకు కూడా ఇవి తోడ్పడుతాయి. కొవ్వు పేరుకోకుండా శరీరంలో స్వేద ప్రక్రియ వేగవంతం చేయడంతో పాటు మూత్ర విసర్జన సాఫీగా జరిగే విషయంలో నల్ల మిరియాలు ఎంతగానో సహకరిస్తాయి. చిటికెడు రాతి ఉప్పుతో పాటు మిరియాల పొడి మిశ్రమాన్ని చిగుళ్లకు రాసి, గోరువెచ్చని నీటితో పుక్కిలిస్తే చిగుళ్లవాపు, నోటి నుంచి రక్తం రావడం వంటివి తగ్గుతాయి. 
BENEFITS OF BLACK PEPPER!
మిరియాలను నువ్వుల నూనెలో వేయించి పొడి చేసి నొప్పి ఉన్న ప్రాంతంలో కట్టు కడితే నొప్పి, వాపు తగ్గుతుంది. అదేవిధంగా ఈ నల్ల మిరియాలు వల్ల ఎగ్జిమా, స్కేబిస్, ఇతర అలర్జీ సమస్యలు తగ్గుముఖం పడతాయి. మన ముఖం పై మొటిమలు తగ్గేందుకు, యాంటీ బయోటిక్‌గా అసిడిటీ సమస్యకు, శరీరంలో అధిక వేడికిని తగ్గించడానికి నల్ల మిరియాలు ఎంతాగానో సహకరిస్తాయి..   


BENEFITS OF BLACK PEPPER!
5/ 5 - (1 votes)
Add To Favourite
More from author
రాజమౌళిని టార్గెట్ చేసిన కత్తి మహేష్ !
తెలుగు వెలుగులకు స్వాగతం !
 చిరంజీవి స్థాయితో నానీని పోల్చిన సునీల్ !
 వరుణ్ తేజ్ ను భయపెడుతున్న మోహన్ బాబు ఎత్తుగడ !
వాయిస్ పై దృష్టి పెట్టిన చిరంజీవి !
రోజా వార్ లో నాగబాబును టార్గెట్  చేస్తున్న పవన్ అభిమానులు !
బండ్ల గణేష్ కు కలిసివచ్చిన అజ్ఞాతవాసి ట్విట్ !
అనిరుధ్ వీడియోకు పవన్ అభిమానుల ఆశ్చర్యం !
క్యాబేజీ వాటర్ తో మెరుగయ్యే ఆరోగ్యం !
చరణ్ ఇంటిలో అర్జున్ రెడ్డి హంగామా !
 పవన్ పై కత్తి మహేష్ సినిమా ?
హాట్ న్యూస్ గా మారిన చరణ్ వ్యూహం !
అజ్ఞాతవాసి పాటల పై సందేహాలు !
చిరంజీవి మైండ్ బ్లాంక్ చేసిన నారాయణమూర్తి మాటలు !
వెంకటేష్ పుట్టిన రోజున మహేష్ కు షాక్ !
అమల చెప్పిన అబద్దాన్ని బయటపెట్టిన అఖిల్ !
సౌందర్యాన్ని పెంచే బీట్ రూట్ !
నానీని చూసి కలవరపడుతున్న దిల్ రాజ్ ?
పవన్ కోసం - రోజా బండ్ల గణేష్ ల - బూతుల యుద్ధం !
పవన్ అజ్ఞాతవాసి సైకిల్ పై సెటైర్లు !
పవన్ సమస్యల  పరిష్కారం వెనుక మ్యాజిక్ !
రోజుకు మూడు అరటిపళ్ళు తింటే చాలు అద్భుతాలే !
దేవిశ్రీ పై గెలిచిన అనూప్ !
రంగస్థలం లీకుల పై నిర్మాతల అనుమానాలు !
అజ్ఞాతవాసి ఆడియో ఫంక్షన్ కు ఆధార్ ?
ప్రియతో ముడిపడి ఉన్న హలో !
పవన్ అభిమానులకు అసహనంగా మారిన అజ్ఞాతవాసి స్ట్రాటజీ !
నాగార్జునతో గొడవల పై సుమంత్ సంచలన వ్యాఖ్యలు !
మహేష్ కొరటాల సినిమాకు ఊహించని సమస్యలు ?
మంచి నిద్రకు  పండంటి మూడు సూత్రాలు !
తన బ్రతుకు పై సంచలన వ్యాఖ్యలు చేసుకున్న యాంకర్ రవి !
పవన్ కు సహాయంగా రంగంలోకి దిగబోతున్న చరణ్ !
అఖిల్ వారసత్వం పై నాగార్జున సంచలన వ్యాఖ్యలు !
About the author

Prakesh is a keen observer of human behaviour and a devout Tina Fey worshipper. He is a good listener and will gladly listen to all your rants and raves. This job has made him shift base from the far-flung suburbs to town, and He is therefore now adapting to a new lifestyle (which is a sweet coincidence as she manages the lifestyle section at IndiaHeraldGroup) He is a TV fanatic and has watched most of your TV shows well in advance. Prakesh’s favourite shows include ‘Mad Men’, ‘Dexter’, ‘Game of Thrones’ and everything between. His newfound passion is running and thinks that a good 30-minute-run is the ultimate key to happiness. Also, loves the sound ‘hmm’ a lot..