Indiaherald Group of Publishers P LIMITED

X
close save
crop image
x
Thu, Oct 24, 2019 | Last Updated 4:52 am IST

Menu &Sections

Search

వీటిని తింటున్నారా.. అయితే వాటిని తినడం వల్ల ఏమౌతుందో చూడండి..

వీటిని తింటున్నారా.. అయితే వాటిని తినడం వల్ల ఏమౌతుందో చూడండి..
వీటిని తింటున్నారా.. అయితే వాటిని తినడం వల్ల ఏమౌతుందో చూడండి..
http://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/images/appleiconAPH72x72.png apherald.com
 
సాధారణంగా రోజుకో ఆపిల్ కాయ తింటే ఎటువంటి రోగాలు మన దరిచేరవని అంటున్నారు. అది నిజమే నాని చాలా మంది కూడా అంటున్నారు. అంతేకాదండోయి ఈ ఆపిల్ తినడం వాళ్ళ డాక్టర్ తో పని ఉందని మన నిపుణులు అంటున్నారు. ఇకపోతే మనం ఎప్పుడు ఆపిల్స్ ని చూస్తుంటాము. ఆకు పచ్చరంగు ఆపిల్స్ ఎర్రని రంగులో ఉండే వాటిని కూడా చూస్తాము. అయితే ఈ ఆపిల్ తినడానికి వాళ్ళ కలిగే లాభాలేంటో తెలియకుండానే మనం వాటిని తింటుంటాము.

అటువంటి అపిల్స్లో గ్రీన్ ఆపిల్ లో ఎన్నో ఖనిజ లవణాలున్నాయని అంటున్నారు నిపుణులు.. అంతగా ఆ ఆపిల్ లో ఏమున్నాయో ఇప్పుడు చూద్దాము.. రోజులో మనం అన్నం తిన్న లేకున్నా కూడా ఓ ఆపిల్ తింటే సరిపోతుంది. ఎందుకంటే వీటిలో శరీరానికి కావలసిన అన్ని పోషకాలు ఈ ఆపిల్ లో ఉంటాయంటే నమ్మండి. 
ముఖ్యంగా ఈ గ్రీన్ ఆపిల్ లో ఇనుము, జింక్, రాగి, మాంగనీస్, పొటాషియం వంటి పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి. వీటిని మనం తీసుకోవడం వల్ల బ్లడ్ శాతం పెరుగుతుంది. 
 
ఈ గ్రీన్ కలర్ ఆపిల్ షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు సైతం తీసుకోవచ్చు. సుగర్ కంట్రోల్ చేయడంలో ఈ గ్రీన్ ఆపిల్ మంచి మెడిసిన్. ఈ మధ్య కాలంలో జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం అనేది కామన్. సో ఈ గ్రీన్ తినడం వల్ల ఆ సమస్య నుండి విముక్తి పొందవచ్చును. ఆస్తమా ఉన్నవారు రోజుకో గ్రీన్ ఆపిల్ తింటే వ్యాధి తగ్గుముఖం పట్టే అవకాశాలున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
 
ఇకపోతే ఈ గ్రీన్ ఆపిల్ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉండడం వలన ఎక్కడైనా ఏదైనా గాయాలు తగిలితే వాటిని తొందరగామానేలా చేస్తుంది. అంతేకాకుండా కణాల పునర్నిర్మాణంకు సహాయపడుతుంది. గ్రీన్ ఆపిల్ లో ఫైబర్ అధికంగా ఉండడం వలన జీర్ణ సంబంధ సమస్యలు రాకుండా కాపాడుతుంది.
 
మైగ్రేన్ సమస్య ఉన్నవారు రోజుకో ఆపిల్ తింటే త్వరగా ఉపశమనం కలుగుతుంది. చూసారుగా గ్రీన్ ఆపిల్ తినడం వలన ఎన్ని ఉపయోగాలున్నాయో... రోజు ఓ గ్రీన్ ఆపిల్ ను తినడం అలవాటు చేసుకోండి.. మీ చేతుల్లో ఉన్న మీ ఆరోగ్యాన్ని మీరే కాపాడుకోండి..


apple fruits information ..... tinadam valla emoutundo telusa
5/ 5 - (1 votes)
Add To Favourite
More from author
కీరవాణి కొడుకు తాగుబోతు అయ్యాడా.. మత్తువదల్లేదా...
బాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీకి టాలీవుడ్ దెయ్యం పట్టుకుందా అందుకే అదే చేస్తున్నారా..
దీపావళికి ఈ వంట చేసుకుని అమ్మవారికి సమర్పిస్తే ఇంకా మీకు జీవితం రంగులే..
సల్మాన్ ఖాన్ కు పెళ్లి అయిందంట కానీ ఎవరికి ఈ విషయం తెలియదు..
జగన్ ఎప్పటికి మావాడే .. జేసీ దివాకర్ రెడ్డి సంచలన వ్యాఖ్యలు...
సాహోరే బాహుబలి స్పెషల్ బర్త్ డే విషెస్..
చీర కడితే వాడు చెట్టును కూడా వదలడు.. రష్మీ కామెంట్స్...
మహేష్ బాబు పార్టనర్ కి షాక్ ఇచ్చిన ఏసీబీ..
ఈ వయసులో ఆయన హగ్ ఇవ్వొచ్చు.. శ్రీముఖి తల్లీని అలా అనగానే పొడుచుకోచిందా..
పోయిన సారి అది చూపించారు.. ఈ సారి కూడానా.. మరి కుర్రాళ్ళు ఆగుతారు..
ఫీల్ అయితేనే సెక్స్ ను ఎంజాయ్ చేయొచ్చు.. అందులోనే సుఖం ఉంటుంది..
ఆ హీరోకు అవి నిజంగానే వచ్చాయా.. సెక్సీగా ఉన్నాడే..
కొడుకుతో అక్రమ సంబంధం.. పెళ్ళికి అడ్డువస్తుందని అతి కిరాతకంగా..
మీరేమన్న తోపులా ఆఫ్ట్రాల్ కొనికిస్కా గొట్టం గాళ్ళు : స్టార్ కమెడియన్
యవ్వనంగా కనిపించాలంటే ఈ రహస్యాలు తప్పక పాటించాలి..
హుజూర్‌నగర్ ఉపఎన్నికలు ప్రభావం తెలంగాణాలో వణుకు పుట్టిస్తుందా..
ఎర్ర డ్రెస్ లో అందాలను చూపిస్తూ కుర్రాళ్లకు హీటేక్కిస్తున్న బాలీవుడ్ హాట్ స్టార్ ఈమె..
ఈ మధ్య కాలంలో లవ్ బ్రేకప్ చెప్పిన సౌత్ హీరోయిన్లు ఎవరంటే..
తెలుగులో ఈ మధ్య వచ్చి కుర్రాళ్లను రెచ్చగొట్టిన సినిమాలు ఇవే..
జబ్బుతో బాధ పడుతున్న బన్నీ హీరోయిన్..
పెప్పర్ చికెన్ ఫ్రై చేసుకోవడం ఎలానో తెలుసా..
సెల్ఫీ లేకుండా ఉండలేకున్నారా.. ఇక జాగ్రత్త పడాల్సిందే..
చేసేది పతీత్ పనులు మళ్ళీ నీతులు చెప్తున్నావ్.. ముందు నువ్వు మారవమ్మ..
స్మార్ట్ టీవీలపై అవాక్కయ్యే బంపర్ ఆఫర్.. 7000లకు పైగా క్యాష్ బ్యాక్..
ప్రభాస్ పై సంచలన కామెంట్లు చేసిన పూజాహెగ్డే కారణం ఇదేనా?
రాజమౌళిని భయపెడుతుంది ఓ దెయ్యమట.. నమ్మొచ్చా..!!
సదా జాకెట్ విప్పడంపై యువత ఏమంటున్నారో చూడండి...
మొన్న భాను , నిన్న సదా .. నేడు ఇంకెవరు..బూతులతో యువత చెడిపోతున్నారు..!!!
దీపావళి కి హెచ్ డి ఎఫ్ సి బంఫర్ ఆఫర్లు.. ప్రతి ఇంట్లో పండుగే...!!!
నిర్మాతలను ఓ ఆట ఆడుకుంటున్న విజయ్ బ్యూటీ.. అదే కారణమాట..
ఆ రీమేక్ సినిమాలో పవన్ కళ్యాణ్ .. వర్కౌట్ అవ్వకుంటే ఛలో పాలిటిక్సా...!!
About the author

Bharath has been the knowledge focal point for the world, As Darvin evolution formula End is the Start ... Bharath again will be the Knowledge Focal Point to the whole world. Want to hold the lamp and shine light on the path of greatness for our country Bharath.