తాంత్రిక యోగా అన‌గానే చాలా మందిలో చాలా అపోహ‌లు ఉంటాయి. తాంత్రిక యోగా అంటే అదేదో బెడ్‌రూమ్‌లో మాత్రమే చేసే యోగా అన్న ఫీలింగ్స్‌తో ఉంటారు. బెడ్ రూమ్ జిమ్నాస్టిక్స్ కంటే ఎక్కువ అని భావిస్తుంటారు. ఈ రకం యోగా ఒకరినొకరు జీవితం మరియు ప్రేమ అనుభవాలను పంచుకోవడానికి మంచి అవకాశాన్ని కల్పిస్తుంది. తాంత్రిక యోగా ఇద్దరు మనుషులు అత్యంత త్రికరణ శుద్ధితో ఒకరిలో మరొకరు నిమగ్నులై అనుసంధాన పరచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఎవరైనా వారు ప్రేమించే వారితో ఉన్న బలమైన సంబంధాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్ళాలి అనుకుంటే ఆ వ్యక్తితో అనుసంధాన పరుచుకోవడాన్ని ప్రారంభించాలి. ఇక్కడ తాంత్రిక యోగా ద్వారా మీ భాగస్వామితో సంబంధాన్ని ఎలా ఏర్పర్చుకోవాలో తెలియచేయడమైంది.
మీ భాగస్వామితో సేద తీరండి
మీ భాగస్వామితో సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవడానికి, ఇద్దరు కలిసి అప్రయత్నంగా ఉల్లాసం చెందడం అనేది ఒక శక్తివంతమైన పద్ధతిగా చెప్పవచ్చు. ఒకరినొకరి చేతులు పట్టుకొని, సంగీతం వింటూ, మీరేవిధంగా కలుసుకున్నారు వంటి విషయాలు మాట్లాడుకోవటం లేదా ఇతర పద్దతులను అవలంభింస్తూ ద్వారా సేద తీరవచ్చు.
మీకు మీరే హాని కలిగించుకోండి.
తమకు తాము ప్రమాదాలకు గురి చేసుకోవడం అనేది ఒక ఆధునిక పద్ధతి, కానీ ఇది బలమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మొండిగా ప్రయత్నించే సమయంలో అధిక ఫలితాన్నిస్తుంది. మీ పట్ల మరియు మీ ప్రేయసి పట్ల నిజాయితీగా ఉండటాన్ని ప్రారంభించండి. మీ పట్ల నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం అనేది మొదటి అడుగు మరియు మీ భాగస్వామి మీ శరీరంలో ఉత్పన్నమయ్యే భావాల పట్ల ఒక రకమైన దృష్టిసారించాలి. మీరు పొందిన అనుభవాలలోని భావాలను గుర్తించి, వాటిని ఒకరికొకరు తెలియచేసుకోవాలి. ఆ అనుభవాలు ఆహ్లాదకరంగాను మరియు అప్రీతికరంగాను ఉండవచ్చు మరియు మీ భాగస్వామితో అప్రీతికరమైన అనుభవాలను గురించి కూడా చర్చించడం అతి ముఖ్యం.
ఒకరి కళ్ళలోకి ఒకరు తదేకంగా చూసుకోవడం
మీ భాగస్వామి కళ్ళలోకి చూస్తూ మరియు అనుసంధానపరచుకోవడాన్ని సాధన చేయండి. మొదటగా, ఇద్దరు నవ్వుకోవడానికి ప్రేరేపించుకోవాలి, బాగా నవ్వుకొని సేద తీరాలి. మీ భాగస్వామి కళ్ళలోకి ప్రేమగా చూస్తూ, నెమ్మదిగా మరియు లోతుగా శ్వాసను తీసుకోవాలి.
నవ్వుకోవడం
నవ్వడం అనేది ఒక అమూల్యమైన పరిభాష. ఎవరితోనైనా కలిసి నవ్వడం ద్వారా సేదతీరడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఒకరి పట్ల కల అభ్యంతరాలు తగ్గినట్లుగా తెలియజేయవచ్చు. జోక్స్ చెప్పుకుంటూ, టివిలో హాస్య చిత్రాలను చూస్తూ ఆనందంతో ఇద్దరు కలిసి నవ్వాలి.
ఇద్దరు కలిసి ఏదైనా ఒక అర్ధవంతమైన పనిని చేపట్టడం
మీరు మీ భాగస్వామితో కలిసి ఏమైనా చేయాలనుకుంటున్నారా అయితే దాని కోసం మీరు తప్పనిసరిగా ముందుగానే ప్రణాళిక తయారు చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. మీ సమయాన్ని మీ భాగస్వామితో కలిసి ఎలా గడపాలనే దాని పై తక్షణ ప్రణాళికలు తయారు చేసుకోవడం ఉత్తమమైనది. మీరు చేయాలనుకుంటున్న అన్ని విషయాలను ఒక జాబితాలో పొందుపరచండి. మీరు కలిసి చేయాల్సిన కార్యకలాపాలలు ఇద్దరు కలిసి ఒక పుస్తకాన్ని చదవడం, స్కెచ్చింగ్, గదికి రంగు వేయడం వంటి మొదలైనవి ఏమైనా అయి ఉండవచ్చు. మీరు ఏది చేయాలి అనుకున్నా, ఆ కార్యక్రమం ప్రతిరోజు ఒక అలవాటుగా ఒకరినొకరు అనుసంధాన పర్చుకోవడమే లక్ష్యంగా కొనసాగాలి అని నిర్ధారించుకోండి.
