ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో  ఆడవాళ్లు జుట్టు మీద సరయిన  సంరక్షణ అనేది తీసుకోవడంలేదు. ఫలితంగా జుట్టు ఊడిపోవడం, సరిగా ఎదుగుదల లేకపోవడం జరుగుతుంది. అందుకనే  దట్టమైన మందపాటి జుట్టు కోసం  ఆడవాళ్లు చాలా పద్ధతులను  ప్రయత్నిస్తారు. అయితే  మీకు జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలంటే ఈ క్రింద విధంగా చేసి చుడండి. మీరు అరటి హెయిర్ మాస్క్స్ వంటి జుట్టు సంరక్షణ పద్ధతులతో ప్రయోగాలు చేయవచ్చు. దెబ్బతిన్న జుట్టును రిపేర్ చేయడానికి అరటిపండ్లలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి.

 

 మీరు ఈ హెయిర్ మాస్క్  ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకొని మీ జుట్టు మీద రాయవచ్చు. అరటితో హెయిర్ మాస్క్‌ల వేసుకోవడం వల్ల చాలా  ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

 

అరటిపండ్లలో  విటమిన్లు, మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు సిలికాన్ లాంటి మినరల్స్ కూడా ఉంటాయి.సిలికాన్ సమ్మేళనాలు జుట్టు యొక్క బయటి పొరను బలోపేతం చేస్తాయి. ఇది జుట్టును ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. అరటి మరియు దాని చర్మం యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చుండ్రు వంటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడతాయి. అయితే ఈ మాస్క్ తయారుచేయడానికి  అరటి + అవోకాడో  ఉపయోగించాలి. 

 

ఈ హెయిర్ మాస్క్ పెళుసైన జుట్టుకు ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. ఇది వెంట్రుకల కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే అధిక స్థాయిలో ప్రోటీన్లను కలిగి ఉంటుంది. అవోకాడో కొవ్వు ఆమ్లాలు, నియాసిన్, ఫోలేట్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ ఎ, బి 6, సి, ఇ మరియు కె 1 జుట్టు పెరుగుదలకు ముఖ్యమైనవి.అర కప్పు పండిన అవోకాడో, ఒక అరటి, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకోండి. అవోకాడో మరియు అరటిని కలిపి మెత్తగా  పేస్ట్ లా చేసి  పట్టుకోండి. ఈ మిశ్రమానికి ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి.

 

మీ జుట్టును కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి. మీ జుట్టును విడదీసి, హెయిర్ మాస్క్ వేయండి. ఒక ఒక పల్చటి క్లాత్ తో తలను కవర్ చేసి, 30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. తర్వాత తలను గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.ఈ హెయిర్ మాస్క్ వారానికి రెండు సార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. అలాగే అరటితో పాటు కొబ్బరి కూడా కలిపి ఇంకొక  హెయిర్ మాస్క్ వేసుకోవచ్చు. మీకు ఇది వీలుంటే అదే చేయండి. అవకాడో దొరకకపోతే ఇలా కొబ్బరితో కూడా వేసుకోవచ్చు. 

 

అరటి, కొబ్బరి హెయిర్ మాస్క్ ఇది అన్ని రకాల జుట్టులకు అందుబాటులో ఉంటుంది. కొబ్బరి నూనెలో వైద్యం చేసే గుణాలు ఉన్నాయి. దీని కొవ్వు ఆమ్లాలు వెంట్రుకల కుదుళ్లలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోయి జుట్టును నింపుతాయి. అరటి మరియు కొబ్బరి నూనె కలయిక మీ జుట్టును ఎక్కువ కాలం  ప్రకాశం మరియు తేమను ఇస్తుంది మరియు మీ జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.ఒక అరటి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి పాలు తీసుకోండి.

 

అరటిపండ్లను ఒక గిన్నెలో మాష్ చేయండి. క్రీమ్‌లో కొబ్బరి పాలు, కొబ్బరి నూనె కలపాలి. ఈ హెయిర్ మాస్క్ వేసే ముందు షాంపూ చేసి మీ జుట్టును ఆరబెట్టండి. మీ జుట్టుకు, హెయిర్ మాస్క్ ను మూలాల నుండి మీ జుట్టు చివరలకు వర్తించండి. మీ తలను ఒక గుడ్డతో కప్పి, 30 నిమిషాలు పాటు ఉంచండి . మీ జుట్టును నీరు మరియు షాంపూతో క్రమం తప్పకుండా కడగాలి.ఇలా కనీసం ఎదో ఒక హెయిర్ మాస్క్ వారానికి రెండు రోజులు అయినా వేసుకుంటే  అందమైన, ఒత్తయిన జుట్టు మీ సొంతం అవుతుంది. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: