ఫ్రీ రాడికల్స్:
దానిమ్మపండులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండుట వల్ల ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి మీ శరీరం యొక్క కణాల రక్షణకు సహాయపడుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్ వాతావరణం నుండి సూర్యుడు మరియు హానికరమైన విషాన్ని ఎక్స్పోజ్ చేయడం వల్ల ఏర్పడతాయి.
రక్తాన్ని మార్చటంలో:
సహజ రక్తము పలుచగా ఉండి రక్తం గడ్డకట్టడంలో రెండు రకాల ఉన్నాయి. మొదటిది ఏదైనా కోసుకొని గాయాలు అయినప్పుడు రక్తం ఎక్కువగా పోకుండా వెంటనే గడ్డకట్టడం ముఖ్యం. అలాగే రెండవది అంతర్గతంగా రక్తం గడ్డకట్టడం ప్రమాదకరము. ఉదాహరణకు గుండె మరియు ధమనులు, మూత్రసంబంధమైన నిలుపుదలలో రక్తం గడ్డకట్టడం వంటివి జరుగుతాయి. ఇలా రక్తం గడ్డ కట్టటం అనేది ప్రాణాంతకంగా మారుతుంది.
రక్తాన్ని గడ్డకట్టకుండా చేస్తుంది:
సహజ రక్తము పలుచగా ఉండి రక్తం గడ్డకట్టడంలో రెండు రకాల ఉన్నాయి. మొదటిది ఏదైనా కోసుకొని గాయాలు అయినప్పుడు రక్తం ఎక్కువగా పోకుండా వెంటనే గడ్డకట్టడం ముఖ్యం. అలాగే రెండవది అంతర్గతంగా రక్తం గడ్డకట్టడం ప్రమాదకరము. ఉదాహరణకు గుండె మరియు ధమనులు, మూత్రసంబంధమైన నిలుపుదలలో రక్తం గడ్డకట్టడం వంటివి జరుగుతాయి. ఇలా రక్తం గడ్డ కట్టటం అనేది ప్రాణాంతకంగా మారుతుంది.
ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారణ:
ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క నివారణ వయస్సు, మరియు చెడు జీవనశైలి అలవాట్లు తో, ధమని గోడలు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర పదార్థాలతో కలిసి గట్టిపడతాయి. దానిమ్మ పండులో యాంటిఆక్సిడెంట్ ఉండుట వల్ల ఆక్సీకరణ నుండి తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ లేదా చెడు కొలెస్ట్రాల్ నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే ధమనులనుండి కొవ్వు వదిలి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు తో పంపింగ్, అదనపు కొవ్వు తో ధమని గోడల గట్టిపడకుండ ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ఆక్సిజన్ మాస్క్ వంటిది:
దానిమ్మ రసం పంపులలో మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని క్రమబద్దంగా ఉండేలా చేస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించటానికి, ఫ్రీ రాడికాల్స్ మీద పోరాడటానికి మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం నిరోధిస్తుంది. చివరికి మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు అభివృద్ధి క్రమంగా స్వేచ్ఛగా రక్తం ప్రవహించటానికి సహాయపడుతుంది.
ఆర్థరైటిస్ కు ఉపయోగం:
కీళ్ళనొప్పులలో మృదులాస్థికి సంభవించే నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ పండు నొప్పి తగ్గించి మరియు మృదులాస్థి నాశనం చేసే ఎంజైమ్ మీద పోరాడే సామర్ధ్యాన్ని కలిగి ఉంది.
అంగస్తంభన పై పోరాటం:
అంగస్తంభన లోపం అనే సమస్యను దానిమ్మ నయం చేస్తున్నదని ఒక నమ్మకం ఉంది. ఇది ఒక అద్భుత ఔషదం కాదు. దానిమ్మ రసం మాత్రమే మధ్యస్తంగా అంగస్తంభన మెరుగుపరుస్తుంది. కానీ పరిశోధన అసంపూర్తిగా ఉంది. కానీ ఈ సిద్ధాంతంనకు మద్దతుదారులు ఉన్నారు.
ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మరియు గుండె వ్యాధులు మీద పోరాటం:
రెండు ప్రత్యేక అధ్యయనాలు దానిమ్మ రసం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది అని వాదన. ఒక లాబ్ ప్రయోగంలో, ఈ రసం వల్ల "సంస్కృతి క్యాన్సర్ కణాలు వృద్ధి మందగించింది మరియు కణాల మరణం" అని తెలిసింది. రెండవ ప్రయోగంలో, దానిమ్మ రసం గుండె వ్యాధులు గల వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, రక్త పరిస్థితి మెరుగుపర్చింది.
అతిసారం తగ్గిస్తుంది:
దానిమ్మ పండు తింటే అతిసారం తగ్గుతుంది. అలాగే ఈ పండు రసం వికారంను దూరంగా ఉంచటానికి సహకరిస్తుంది. దానిమ్మ బరువును నియంత్రిస్తుంది ఇది కేలరీలు లేని ఒక పండు.
